Programme 2020 des ateliers de sophrologie pour enfants de 5 ans à 10 ans
Groupe de 6 à 7 enfants maximum
La sophrologie est une méthode naturelle et préventive qui permet à l’enfant de se sentir mieux dans son corps, mieux dans sa tête et l’aide à mieux maîtriser ses émotions.
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Mois
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Date
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Heure
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Thème
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Prix
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1
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Janvier 2020
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Mercredi 8
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10h00 à 11h15
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A quoi ça sert une émotion ?C’est quoi la respiration ?C’est quoi la sophrologie ?
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12€
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Janvier 2020
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Samedi 11
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10h00 à 11h15
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A quoi ça sert une émotion ?C’est quoi la respiration ?C’est quoi la sophrologie ?
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12€
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2
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Février 2020
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Mercredi 5
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10h00 à 11h15
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Emotion « la colère » et comment s’en libérer
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12€
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Février 2020
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Samedi 8
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10h00 à 11h15
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Emotion « la colère » et comment s’en libérer
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12€
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3
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Mars 2020
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Mercredi 4
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10h00 à 11h15
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Emotion « la peur » et comment l’apprivoiser
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12€
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Mars 2020
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Samedi 7
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10h00 à 11h15
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Emotion « la peur » et comment l’apprivoiser
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12€
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4
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Avril 2020
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Mercredi 8
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10h00 à 11h15
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Emotion « la jalousie » comment apaiser sa jalousie
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12€
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Avril 2020
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Samedi 11
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10h00 à 11h15
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Emotion « la jalousie » comment apaiser sa jalousie
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12€
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5
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Mai 2020
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Mercredi 6
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10h00 à 11h15
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Comment améliorer sa concentration à l’école ou à la maison + exercices de Braygym
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12€
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Mai 2020
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Samedi 9
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10h00 à 11h15
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Comment améliorer sa concentration à l’école ou à la maison+ exercices de Braygym
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12€
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6
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Juin 2020
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Mercredi 3
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10h00 à 11h15
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Comment favoriser la confiance en soi
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12€
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Juin 2020
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Samedi 6
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10h00 à 11h15
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Comment favoriser la confiance en soi
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12€
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7
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Juillet 2020
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Mercredi 8
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10h00 à 11h15
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Comment gérer sa frustration
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12€
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Juillet 2020
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Samedi 11
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10h00 à 11h15
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Comment gérer sa frustration
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12€
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8
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Aout 2020
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Mercredi 5
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10h00 à 11h15
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C’est bientôt la rentrée des classes : comment réduire le stress et son anxiété
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12€
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Aout 2020
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Samedi 8
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10h00 à 11h15
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C’est bientôt la rentrée des classes : comment réduire le stress et son anxiété
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12€
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9
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Septembre 2020
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Mercredi 9
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10h00 à 11h15
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Comment se libérer des pensées négatives avant de s’endormir et comment mieux dormir
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12€
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Septembre 2020
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Samedi 12
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10h00 à 11h15
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Comment se libérer des pensées négatives avant de s’endormir et comment mieux dormir
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12€
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10
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Octobre 2020
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Mercredi 7
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10h00 à 11h15
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Pourquoi je suis triste ?Comment apporter de la joie dans mon corps, mon cœur et ma tête.
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12€
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Octobre 2020
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Samedi 10
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10h00 à 11h15
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Pourquoi je suis triste ?Comment apporter de la joie dans mon corps, mon cœur et ma tête.
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12€
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11
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Novembre 2020
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Mercredi 3
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10h00 à 11h15
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Comment expliquer la mort aux enfants Activités sur Halloween
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12€
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Novembre 2020
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Samedi 7
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10h00 à 11h15
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Comment expliquer la mort aux enfants Activités sur Halloween
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12€
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12
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Décembre 2020
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Mercredi 9
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10h00 à 11h15
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Dégustation de chocolat autour d’un conte sophrologique de NOËL« Les 5 sens »
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12€
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Décembre 2020
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Samedi 12
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10h00 à 11h15
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Dégustation de chocolat autour d’un conte sophrologique de NOËL« Les 5 sens »
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12€
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par téléphone au 06.50.71.52.67 ou via Facebook : Godfrinne Sylvie Sophrologue
Adresse : 6, Allée de la Cantilène 59178 Hasnon.
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Étiquettes : émotions, colère, concentration, enfants, Hasnon, les 5 sens, peur, sommeil, sophrologie, stress, Sylvie Godfrinne
Sylvie Godfrinne - Sophrologue 