Programme 2021 : les ateliers de sophrologie ludique pour tous les enfants et pré ado de 10 ans à 13 ans et les atypiques
| Mois | Date | Heure | Thème | Prix |
| Janvier 2021 | Samedi 23 | 11h00 – 12h15 | Atelier sur les émotions C’est quoi la sophrologie ? | 12€ |
| Février 2021 | Samedi 20 | 11h00 – 12h15 | C’est quoi être hypersensible et être dans l’empathie Je décide de me créer une bulle | 12€ |
| Mars 2021 | Samedi 27 | 11h00 – 12h15 | Comment se libérer des pensées négatives avant de s’endormir et comment mieux dormir | 12€ |
| Avril 2021 | Samedi 17 | 11h00 – 12h15 | Comment vivre mon atypie (HP) suis-je seule dans ce cas ? | 12€ |
| Mai 2021 | Samedi 29 | 11h00 – 12h15 | Comment relâcher la pression ? Stress et anxiété | 12€ |
| Juin 2021 | Samedi 26 | 11h00 – 12h15 | Comment gérer mes frustrations | 12€ |
| Juillet 2021 | Samedi 17 | 11h00 – 12h15 | Séance de relaxation avec musique | 12€ |
| Aout 2021 | Samedi 7 | 11h00 – 12h15 | Séance de relaxation avec musique | 12€ |
| Septembre 2021 | Samedi 18 | 11h00 – 12h15 | La cohérence cardiaque pour me calmer | 12€ |
| Octobre 2021 | Samedi 16 | 11h00 – 12h15 | Comment favoriser la confiance en soi (1) | 12€ |
| Novembre 2021 | Samedi 6 | 11h00 – 12h15 | Comment favoriser la confiance en soi (2) | 12€ |
| Décembre 2021 | Samedi 11 | 11h00 – 12h15 | Les 5 sens | 12€ |
Inscription obligatoire au 06.50.71.52.67 ou par mail : sylvie.godfrinne@gmail.com
Site internet : www.sylviesophro.fr
Page Facebook Pro : Sylvie Godfrinne Sophrologue et énergéticienne
Sylvie Godfrinne sophrologue spécialisée enfants atypiques et énergéticienne Siret : 841 632 516 00016 RNCP : 476
Adresse : 6 ; Allée de la Cantilène 59178 Hasnon
C’est quoi la sophrologie ?
La sophrologie est une méthode naturelle et préventive qui permet à l’enfant de se sentir mieux dans son corps, mieux dans sa tête et l’aide à mieux maitriser ses émotions.
Les objectifs des ateliers seront :
- D’échanger, de s’exprimer
- De reconnaitre nos émotions et nos besoins
- D’apprendre à se poser et de retrouver le calme
- D’apprendre par des techniques simples de respiration et de mouvement corporel à lâcher la pression.
- D’acquérir des outils efficaces à reproduire dans leurs vies quotidiennes.
N’hésitez pas à me contacter au 06.50.71.52.67
Site internet : www.sylviesophro.fr
Page Facebook Pro : Sylvie Godfrinne Sophrologue et Energéticienne
Sylvie Godfrinne sophrologue spécialisée enfants atypiques et énergéticienne
SIRET 841 632 516 00016
RNCP : n°476
« Être en accord avec soi grâce à la sophrologie »
Sylvie Godfrinne - Sophrologue 