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Programme 2019 des ateliers de sophrologie pour les enfants de 5 à 10 ans

• Atelier : 1 – samedi 12 janvier ou mercredi 16 janvier à 10h00 Thème : Emotion « la colère » et comment s’en libérer Prix : 10 € • Atelier : 2 – samedi 16 février ou mercredi 20 février à 10h00 Thème : Emotion « la peur » et comment l’apprivoiser Prix : 10 € • Atelier […]

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Je vous souhaite une très belle année 2019

Bonjour à tous, Je vous souhaite une très belle année 2019. Une nouvelle année pleine de santé, de bonne surprise, de réussite, de joie, d’amour, de paix, de rencontre et pour certain d’entre vous une nouvelle vie. Bonne année ! Surtout prenez le temps de vous poser, de profitez et de vous ressourcer. Merci beaucoup […]

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La sophrologie au quotidien

Les nombreuses techniques de la sophrologie favorisent le recentrage sur soi et la détente après un stress…

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Atelier de sophrologie pour enfants

  La sophrologie est une méthode naturelle qui permet à l’enfant de se sentir mieux dans son corps, mieux dans sa tête et l’aide à mieux maîtriser ses émotions. Je propose à partir de janvier 2019, différents ateliers d’une heure, pour votre enfant âgé de 5 à 10 ans. Votre enfant pratiquera la sophrologie au […]

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Témoignages de patients venus me consulter pour des séances de sophrologie.

Témoignages effectués début novembre 2018 – Pourquoi ai-je décidé de faire appel à une sophrologue ? Nous sommes, depuis plus de 10 ans, une famille recomposée. J’ai 2 enfants, adolescents aujourd’hui (15 et 17 ans) et mon mari et moi avons un petit garçon de 6 ans. La famille recomposée n’a rien de simple pour personne. […]

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Comment la sophrologie peut accompagner les femmes atteintes d’un cancer du sein.

A chaque étape de la maladie, la sophrologie peut accompagner la patiente en lui permettant d’apaiser son corps et son mental.

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La sophrologie et les troubles du sommeil.

Dans notre société actuelle, le stress,l’anxiété,et les contrariétés du quotidien sont omniprésentes et source de troubles du sommeil.

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