Pour qui ? Pour quoi ?

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La sophrologie s’adresse à tous, sans limite d’âge.

 

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La sophrologie vous propose des exercices simples et faciles à reproduire, qui permettent d’être à l’écoute de son corps et de ses émotions.

 

L’adulte

 

 

L’adolescent et l’enfant

 

Pourquoi la pratiquer ?

Pour instaurer un état de bien-être, s’épanouir, se connaitre, améliorer sa qualité de vie, avoir confiance en soi, gérer la douleur (Névralgie du nerf de pudendal et fibromyalgie…).

Pour vous accompagner dans plusieurs domaines tels que les troubles du comportement alimentaire, phobies, peurs, manque de confiance, tristesse, troubles du sommeil, énurésie…

La sophrologie peut vous assister dans beaucoup de domaines, dont la liste n’est pas exhaustive.

Sylvie Godfrinne
Cabinet : 6, Allée de la Cantilène 59178 Hasnon
06 50 71 52 67
sylvie.godfrinne@gmail.com

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