La sophrologie est une méthode naturelle et préventive qui permet à l’enfant de se sentir mieux dans son corps, mieux dans sa tête et l’aide à mieux maîtriser ses émotions.
Atelier de sophrologie n°7 samedi 6 juillet 2019 à 10 h et mercredi 10 juillet 2019 Les 5 sens : Dégustation de chocolat en pleine conscience. 1.Qu’est-ce que les 5 sens ? Nous les utilisons en permanence. Il y a la vue, le toucher, l’odorat, l’ouïe, et le goût. Notre nez, nos yeux, notre bouche récupèrent des […]