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Comment s’ancrer ou améliorer son ancrage? Méditation des Racines. Audio

Méditation des racines Ceux et celles qui pratiquent la sophrologie avec moi, la connaissent. Personnellement je la fais à ma manière.  Si vous désirez obtenir la séance, il suffit de faire votre demande par mail : sylvie.godfrinne@gmail.com.  Voici les différentes difficultés qui peuvent apparaître durant les premières visualisations des racines. Les racines ne sont pas […]

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Les signes pouvant trahir un manque d’ancrage.

Au niveau physique : Vous souffrez régulièrement de migraine ; Vous tomber régulièrement ; Vous avez mal aux jambes, vous ne sentez plus vos jambes ; Vous avez les articulations fragiles, les chevilles toutes fines ; Vous avez toujours le pieds froids ; Vous vous êtes déjà cassé la jambe, plusieurs fois même ; Vous […]

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L’ancrage

Qu’est-ce que l’ancrage : L’ancrage, aussi appelé enracinement est la capacité à se connecter à la terre, à se sentir appartenir à cette planète et y prendre sa place en toute sécurité. C’est l’acceptation complète de l’incarnation dans notre corps physique. C’est la capacité à l’habiter pleinement et totalement, jusqu’au bout des doigts de pieds. C’est […]

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Comment remonter ses défenses immunitaires ? De Luc Bodin

En prévention, contre le Coronavirus il convient de remonter ses défenses immunitaires et développer un bon état général. Pour remonter ses défenses immunitaires quelques remèdes naturels pourront vous aider (au choix) : Oligosol Cuivre-or-argent : 1 dose à garder en bouche pendant une à deux minutes le matin à jeun pendant une quinzaine de jours […]

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Atelier sophrologie enfants

Thème du mois de mars 2020 Emotion »la peur »et comment l’apprivoiser Mercredi 4 mars 2020 et samedi 7 mars 2020  10h00 à 11h15 Comment expliquer la peur à vos enfants? Qu’est-ce que la peur ? La peur fait peur, mais en réalité, c’est une émotion très utile ! La peur est une émotion forte et intense. La […]

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Programme 2020 des ateliers de sophrologie pour enfants de 5 ans à 10 ans

La sophrologie est une méthode naturelle et préventive qui permet à l’enfant de se sentir mieux dans son corps, mieux dans sa tête et l’aide à mieux maîtriser ses émotions.

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